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理学療法士、日々、勉強


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奥義から学ぶ

2016.11.30(22:42) 471

感覚をいかにして自分のものに落とし込むか??

靭帯性関節ストレインセミナーで、改めてその課題に向き合うことができました。

靭帯性関節ストレインでは組織を自由化するために、
圧をかけていきますが、びっくりするぐらいの圧を用います!

しかし、攻撃的に物理圧をかけるのではなく、組織の中に向かって
伝わっていくあの力はどのように生み出されているのか??

講師の先生は何名の受講生も見ていても
汗一つかかずに、見て回ることができます。。。

以前、ある先生から100回練習すれば、コツを掴めるよ!

と言われ、感覚を掴める体の使い方を練習し続け、
少しずつ目標に近づけている実感がありますが、
その過程の中で早く出合っていればと思ったのが、本書です↓



セミナーでも武術を学ばれている先生方との出会いがありましたが、
総じて体の使い方がキレイです☆彡

そういった基本があれば、いいのですが、
自分のような頭でっかちには本からの知識で
できるだけ、そのエッセンスを吸収しやすくする必要があると思っています。

こういった部分を言葉に置き換えて説明するのは
難しいものも当然伴うところだと思いますが、
やって、感じる!

その繰り返しの中で、少しずつ前進していく!

こういった過程は踏めば踏むほど、
自身にも変わってくると思うので、
結局はやり続けるしかないですね!
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2016年11月
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